วันนี้ผมมีเวลาว่าง... มีโอกาสได้ลองมาทบทวน "การใช้เวลา" ของตัวเองดูว่าใช้เวลาเป็นยังไงบ้าง ?

ใน 1 วัน มี 24 ชั่วโมง ผมทำอะไรบ้าง ?
ใน 1 อาทิตย์มี 168 ชั่วโมงผมใช้เวลาไปกับอะไรบ้าง ?

ซึ่งถ้าหากคุณได้ลองมานั่งพิจารณาตัวเองแบบนี้ 
คุณอาจจะพบความจริงที่คุณเองยังตกใจเลยครับ !

ผมใช้เวลา "นอน" วันละประมาณ 7 ชั่วโมงทุกวัน รวม 49 ชั่วโมงต่อสัปดาห์
ผมใช้เวลา "กินอาหาร" วันละประมาณ 1.50 ชั่วโมงทุกวัน รวม 10.5 ชั่วโมงต่อสัปดาห์
ผมใช้เวลา "ขับรถ" วันละประมาณ 3.5 ชั่วโมง ในวันทำงาน รวม 24.5 ชั่วโมงต่อสัปดาห์
ผมใช้เวลา "ทำงาน" วันละประมาณ 5 ชั่วโมงในวันทำงาน รวม 35 ชั่วโมงต่อสัปดาห์
ผมใช้เวลา "อ่านหนังสือ" วันละประมาณ 2 ชั่วโมงในวันทำงาน และ 3 ชั่วโมงในวันหยุดสุดสัปดาห์ รวม 16 ชั่วโมงต่อสัปดาห์
ผมใช้เวลา "แบ่งปันความรู้ (อัพเพจ,แปลหนังสือ)" วันละประมาณ 1 ชั่วโมงในวันทำงาน และ 4 ชั่วโมงในวันหยุดสุดสัปดาห์ รวม 18 ชั่วโมงต่อสัปดาห์
ผมใช้เวลา "เล่นกีฬา" อาทิตย์ละประมาณ 3 ชั่วโมงต่อสัปดาห์
และ "อื่นๆ (อาบน้ำ,ดูกีฬา,เล่นดนตรี,และอื่นๆ)" รวม 7ชั่วโมงต่อสัปดาห์

ถ้าสังเกตดู...ผมให้ความสำคัญกับอะไรที่มันบันเทิงไม่ค่อยเหมือนคนอื่นเท่าไหร่ แต่ผมก็ไม่รู้สึกขาดนะครับ...

จากกราฟที่โชว์สัดส่วนการใช้เวลาของผม...

ผมใช้เวลานอนประมาณ 29% ของเวลาที่มี ...
ซึ่งผมคิดว่าผมน่าจะใช้เวลานอนน้อยกว่าค่าเฉลี่ยคนในวัยเดียวกันกับผมที่อาจจะใช้เวลาในการนอน 30-35%

ผมเสียเวลาในการขับรถ 15% ของเวลาทั้งหมด
ซึ่งผมอยากลดให้ได้ในอนาคต... ผมว่าเวลาส่วนนี้เป็นเวลาที่ไม่เกิดประโยชน์เลยแต่ผมหลีกเลี่ยงไม่ได้ตอนนี้

ผมให้เวลาใน "การอ่านหนังสือ + เขียนเนื้อหาที่จะเอามาลงในเพจ หรือ การแปลหนังสือต่างประเทศ" ประมาณ 20% ของเวลาทั้งหมด...
ซึ่งผมถือว่าเป็นสัดส่วนที่พอดี ไม่มากเกินไป เพราะถ้ามากกว่านี้อาจจะกลายเป็นเครียดได้ แต่ก็ไม่น้อยเกินไป เพราะผมฝึกวินัยมาแบบนี้

นี่ก็คือ...สัดส่วนในการใช้เวลาของผมในหนึ่งอาทิตย์
แล้วเพื่อนๆหละครับ สนใจเรื่องการ “วางแผนจัดการเวลา” กันแค่ไหน?

- Traveller's trade
02.06.2013 (17.20น.)